请不要再伤害自己了。。

很久没有写文章了，

最近再搞着技术分析的部落格（给新手的），

还不算完成但是已大部分出来了，

右上角可以点击进去。

之前我的朋友有share一个link，

说的就是类似以上这个标题，

让我有点感触，

想分享一下。

我过去其实都有轻微的担忧症（应该算轻微吧）

比如：每次考试过后尽管检查了10多次，还是会不断担心名字没有写。

最严重的一次是靠STPM的时候，

总共担心了2个星期。

第二 对年龄比我大的人有严重的成人恐惧症。

严重的程度到哪里？

严重到出去便利店买个东西都会恐惧。

如果你问我，

我是在伤害自己吗？

确实是我，

但是我没有选择啊。

因为这是从小养成的一种观念，

已经深深的植入脑海里。

你绝得我会有一提那忽然想开了，

直接就不恐惧了吗？

不会的。

但是我们真的没有选择吗？

不是的，

我们要学会和潜意识沟通，

植入新的观念以便取代旧的观念。

珍惜每次面临自己恐惧的机会，

任何东西只要习惯了，

就没有感觉了。

不断挑战自己的安全圈圈。

所以请不要再为难自己了，

你还要伤害自己到几时？