Thursday 20 March 2014

从悲观进入乐观的过程




由于我目前的本性是属于悲观的,
在我决定要从悲观的性格转向乐观后,
我就要不断努力朝向这个目标。
要做的第一步,
就是要接受自己悲观先。。

其实不讲你不知,
悲观有很多好处。
第一 很多你觉得会发生的惨事其实都不会发生,
因为你已经预想过了,
已经做好防护措施了。
所以悲观的人基本上很少面对不幸的事。

第二 鼓励思考
悲观的人会将一件普通的事夸张化,
这个是需要很好的想象力。
此外,悲观的人需要想每件事的各种不幸的后果,
这可以很好的促进思考能力。

第三 可以体会实际上没有发生的悲惨事件。
每个成功都需要各种失败的经验。
悲观的人不需要经历很多实际失败,
因为他们在脑中就可以体会各种失败。

但是既然有这么多好处,
为什么要换呢?
很简单,
因为“我!不!喜!欢!”

第一 悲观很伤身体
负面的情绪会导致身体出很多状况。

第二 悲观很没有自信
悲观会导致自己觉得自己什么事都做不好,
更会感觉未来是灰色的。

第三 悲观很浪费时间
悲观会占据你很多时间去想一些不重要的事情,
导致你无法做一些你真正想要去做的事情。

所以我选择改变。
改变是一件长久的事情,
长久到我觉得一个人来到这个世上,
只要能改变一件事就已经很不简单了。
所以努力吧^^


3 comments:

  1. 悲觀的人,比較容易對別人的不幸產生憐憫心。
    太過積極樂觀的人,會覺得什麼問題都不是問題,什麼悲慘都不是很悲慘。

    我以前也是很悲觀,加油!!

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    1. 我不算悲观的人,却还是会对别人的不幸产生怜悯心^^

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    2. 恻隐之心,人皆有之。。只是很多人怕麻烦的心理比较重而已

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