恐惧的试验

刚才做了一个针对恐惧的试验。

试验的方法如下：

1 我看了很多恐怖又逼真的故事。

（喜欢刺激的朋友可以看）

http://www.investalks.com/forum/viewthread.php?tid=26146&rpid=2762863&fav=yes&ordertype=0&page=1#pid2762863

2 我走进黑暗的地方。

3 我果然感到害怕。

总结：试验成功

一向习惯在黑暗独处的我竟然也会感到害怕，

在自己熟悉的家里感到害怕，

可见恐怖只是我们大脑中非理性的产物，

也懂得想象，

你就越会害怕。

所以每当你感到害怕时，

就告诉自己，

这一切都是大脑在作怪，

不是真的，

练习多几次就可以破除恐惧的幻想。